Aposentadoria
O trabalho é sem sombra de dúvidas a principal atividade do homem, uma atividade de destaque na sociedade. Ele é mediador de integração social, de movimento econômico (seja no aspecto cultural ou de subsistência), de posição social, e é fundamental na constituição da subjetividade e modo de vida do ser humano.
A aposentadoria marca a transição entre atividade e inatividade, jovialidade e velhice, saúde e doença, capacidade e incapacidade. Para alguns, ela é vista como uma oportunidade para produzir novas histórias, para outros, pode ser visto como uma ameaça, como perda do sentido da vida, pois por muitos anos o trabalho foi sua identidade.
Assim como qualquer outra mudança, a aposentadoria pode desencadear ansiedade, angústia, depressão, agressividade, obesidade, alcoolismo e até mesmo suicídio. É fundamental pensar e trabalhar a saúde mental, é um momento de adaptação ao novo, reestruturação de vida, busca de novos sentidos e equilíbrio emocional.
Nós podemos trabalhar juntos na pré-aposentadoria, evitando que a falta de reflexão e planejamento para a aposentaria desencadeie maior sofrimento psíquico. Mas também, com você que já se aposentou e tem sofrido nessa fase da vida.
Vamos juntos buscar qualidade de vida e saúde mental?
