Diferenças entre Tristeza e Depressão
A pessoa triste tem sintomas orgânicos como: choro, taquicardia, aperto no peito; tem motivos específicos e a pessoa que está sentindo sabe o motivo; ao estar triste, a pessoa tende a ter pensamentos repetitivos sobre a razão da tristeza.
É normal vivenciarmos momentos difíceis em nossa vida, é normal sentir tristeza, desânimo ou mau humor. Mas, se essa tristeza persiste por mais de 2 semanas, o motivo da tristeza já não está bem definido, fique atento e busque ajuda.
Depressão
A tristeza é sem conteúdo, mesmo se algo maravilhoso acontecer, a pessoa continuará triste; a profundidade, persistência e tempo da tristeza também é importante; pensamentos recorrentes de morte; ganho ou perda de peso; as atividades que você desenvolve começam a ficarem prejudicadas devido a perda de interesse e prazer; perda de energia/fadiga e outros sintomas.
Esse conjunto de sintomas, não diz se você está ou não com depressão, os sintomas direcionam a investigação e são avaliados de acordo com a história clínica de cada pessoa.
Apenas médicos e psicólogos são aptos para dar o diagnóstico e são necessários para conduzir o tratamento.
